ВКЛ музыку 10 кБ ВЫКЛ

Идеальная БАНЯ

Камень, керамика, распределённое тепло

И в жарких странах, и в холодных всегда было много любителей погреться и попариться.
Ведь тепло для нас важно как воздух.
Без еды человек может прожить недели, без воды и сна - дни, а без тепла всего лишь десятки минут.
Лучи Солнца, пройдя миллионы километров через космический вакуум
(между прочим, это наилучший теплоизолятор!?), согревают Землю.
Совместима ли с жизнью на Земле испепеляющая энергия Солнца?

Солнечный спектр включает инфракрасные (ИК) лучи,
видимые, ультрафиолет и др.
ИК-лучи - это невидимое лучистое тепло,
оно греет нас, обогревает жилье.

 В длинноволновой части ИК-спектра есть диапазон,
иногда называемый Лучами жизни (Vital Rays).
В этом диапазоне лежит излучение тепла от человека, как от нагретого тела.
Прогрев такими лучами благотворно действует на человека.
Из космоса наша планета выглядит как небесное тело с t° около 35°С
- это переизлучение лучей Солнца, мягкое лучистое тепло.
Именно оно определило жизнь на Земле. Это диапазон Лучей жизни.



Рис. 1 Вариант "Идеальной бани".
Комфортные ощущения, мягкое лучистое тепло от всех поверхностей парной
(пол - Т=30-50°С, стены - 50-55°, потолок - 60°, лежаки - 40°)
Два режима - без поддачи пара - воздух около 60°, относ. влаж. 10-20%.
При поддаче пара - около 60°, влажность - 50-80%.
Гигиеничность, лёгкое дыхание (подача воздуха, обогащённого кислородом), жаркий пар.
Обогрев всех поверхностей (распределённое тепло) осуществляем экранированным электрокабелем или трубами с горячей водой.

О банях уже много написано.
В книгах и энциклопедиях изложены конструкции бань, ритуалы и обряды, совершаемые в них.
Однако до сих пор мало что было сказано по существу о видах и свойствах тепла, ради которого человек идёт в баню.

Зачем человеку баня?
Прогреться и пропотеть, сделать массаж и похлестать себя вениками, поддав пару.
Выполнить контрастные процедуры "жар-холод", очистить кожу и помыться.
Если последние процедуры недоступны, а можно только прогреться, то это не баня, а просто тепловая кабина


Сделать хорошую баню - дело непростое, требующее смекалки и расходов. Неправильно думать, что построил сруб, поставил металлическую печку, раскалил ее докрасна - малиновый жар - и баня готова!
Для русской бани характерен обжигающий "легкий" пар, не затрудняющий дыхание. Чтобы его получить, надо грамотно оборудовать парилку и правильно использовать ее. Все знают, как полезна баня, однако, далеко не все правильно применяют тепловые процедуры.
Ими можно прибавить здоровье, а можно и отнять.

Полезное тепло. К общепринятым восторгам и дифирамбам о бане добавим следующее.
   С пОтом из организма выходит около 180 вредных веществ (через почки - лишь 80). При малом потоотделении эти шлаки постепенно накапливаются и отравляют организм. Хочешь быть здоровым - регулярно потей.
В Древнем Риме при встрече спрашивали: "Как потеешь?"
  В условиях частого стресса и плохой экологии необходимо профилактически прогревать себя. Ведь когда человек заболевает, то организм сам повышает температуру тела - при этом погибает большая часть патогенной микрофлоры.
  Одной из причин ослабления иммунитета является дефицит энергии в каком-либо органе. Надо добавить в него энергию извне, взбодрить этот орган и насытить его энергией.
  Опыт показывает, что для оздоровительного прогрева лучше использовать мягкое тепло - вместо жесткого. В бане оздоровительный прогрев надо получать от нагретых стен, пола и лежаков. Локальные раскаленные источники тепла, например, металлическая печь, нас обжигают (хотя они удобнее, поскольку компактнее и дешевле).

Банная процедура обычно состоит из пяти-семи заходов в парную. Очередной заход начинают без пара - прогревом и потением. В первый заход потеют 20-40 минут, в последующие - 5-10 минут. После прогрева можно почистить кожу скрабами и сделать массаж или поддать пару и попариться с вениками по-русски. После жаркого пара многие считают высшим наслаждением окунуться в холодную воду, а затем опять вернуться на полок и снова поддать парку! Контрастные процедуры следует продолжать до тех пор, пока горячий пар при заходе в парилку не станет впиваться в тело тысячью ледяных иголок, а холодная вода при погружении в нее обжигать, как кипяток. Такие ощущения говорят о том, что открылись дремавшие капилляры.

Идеальная баня - это уникальное сочетание достоинств русской и турецкой бань. Мягкий прогрев от керамических или каменных теплых стен, лежака и пола (около 45°С). Кроме этого можно поддать парку и по-русски попариться с вениками. Легко дозировать пар и температуру, удобно проветривать, т.к. лучистый обогрев не прекращается (очень удобно, когда есть форточка). Тщательно выполнена защита от электрофона и пожара. В парилке есть душ для контрастных процедур, замачивания веников, смывки скрабов с кожи и лежака. При теплых стенах нет проблем с прогревом, проветриванием, образованием и сохранением пара

  НАВЕРХ - в письме укажите тему - Гильдия. т/ф. (495) 305 71 87; моб. 8 926 532 7174
Используются технологии uCoz